大学体测项目评分标准全解析

作者：霍小龙（高考志愿填报专家）
发布：2025-06-10 16:22:23 浏览：12

大学体测包含耐力、力量、柔韧性及身体形态四类项目，评分标准按性别划分并直接影响评优和毕业资格。2023年最新标准将BMI指数、肺活量等数据与健康等级严格挂钩，总分低于60分者需补测或影响学位获取。

体测核心指标与权重分配

体测总分由BMI指数（15%）、肺活量（15%）、耐力跑（20%）、力量项目（20%）、柔韧与爆发力（30%）构成。单项成绩按百分制折算后加权汇总，总分低于50分直接判定为不及格。 2

男生需完成1000米跑和引体向上，女生测试800米跑和仰卧起坐。引体向上优秀线为15次/分钟，仰卧起坐优秀线为56次/分钟。耐力跑采用分段扣分制，每超时5秒扣2分。 3

坐位体前屈男生达到21cm、女生23cm可获满分，立定跳远男生2.5米、女生1.98米为优秀基准线。测试时膝盖弯曲或垫脚将视为犯规。 4

BMI指数18.5-23.9区间获满分，低于17.1或高于27.3直接扣15分。肺活量测试男生需达4800ml、女生3200ml才能获得优秀评级。 5

教育部规定连续三年体测成绩均分达80分可参评国家级奖学金，毕业时总分低于50分者暂缓发放学位证书。体质健康档案数据同步录入学信网。

项目名称	测试内容	评分标准（优秀/及格）	注意事项
耐力跑	男1000米/女800米	男3'30''/3'25''（优）男4'30''/女4'23''（及格）	测试前需签署健康承诺书
立定跳远	跳远距离	男2.5米/女1.98米（优）男2.08米/女1.51米（及格）	允许三次测试取最佳值
坐位体前屈	前屈距离	男21cm/女23cm（优）男3cm/女6cm（及格）	测试时需脱鞋测量
引体向上	正握单杠次数	15次（优）10次（及格）	身体摆动幅度不得过大
仰卧起坐	1分钟次数	56次（优）26次（及格）	需使用专用测试仪器
BMI指数	体重/身高²	18.5-23.9（优）≤17.1或≥27.3（不及格）	空腹测量误差最小